Kalendarz Cwpit

SPRAWDZONY PSYCHOLOG KRAKÓW

PSYCHOTERAPEUTA

Daria Witosińska

specjalista psychologii dziecięcej

specjalista psychologii zdrowia

Ukończyłam Psychologię na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Posiadam przygotowanie pedagogiczne potrzebne do pracy z dziećmi i młodzieżą oraz kilkunastoletnie doświadczenie zawodowe z zakresu pracy z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi.

Prowadzę Centrum Wsparcia Psychologicznego i Terapeutycznego. Realizuje: konsultacje psychologiczne oraz sesje: terapeutyczne, coachingowe, psychoedukacyjne.

W przeciągu roku realizuje średnio 1000 godzin indywidualnej pracy z osobami zainteresowanymi skorzystaniem z wiedzy specjalistycznej z zakresu psychologii, którą od 20-tu lat zdobywam i poszerzam.

Prowadzone przeze mnie konsultacje mają na celu właściwe sklasyfikowanie zgłaszanego problemu, a następnie udzielenie wsparcia poprzez sprecyzowanie zaleceń potrzebnych do jego rozwiązania, co jest związane z odpowiednim doborem stosowanych w danych przypadkach form działania dotyczących m.in. metodyki terapeutycznej.

W czasie realizowanej u mnie pracy coachingowej i terapeutycznej, dzięki dostępnej mi wiedzy, osoby którym na tym zależy, mogą uzyskać wiedzę pomocną do podniesienia jakości swojego życia. W swojej pracy wychodzę poza schematy oraz stosuje indywidualne podejście, myślenie globalne, transparentność.


Więcej

Pracuje z osobami, KTÓRYM ZALEŻY NA:

Osoba zetresowana

Lepszym radzeniu sobie ze stresem.

Osoba z wysokim poczuciem własnej wartości

Zwiększeniu poczucia własnej wartości.

Relacje z partnerem

Wykorzystaniu wiedzy psychologicznej do poprawy jakości życia.

Lek

Przezwyciężeniu zachowań związanych z wysokim poziomem lęku.

Relacje z dzieckiem

Rozwiązaniu wewnętrznych konfliktów.

Psychosomatyka

Uwolnieniu się od dolegliwości psychosomatycznych.

Zdrowe myslenie

Rozwoju zdrowych nawyków myślowych.

Relacje miedzyludzkie

Rozwiązaniu trudności w relacji z partnerem.

Wzorce zachowan

Przezwyciężeniu problematycznych wzorców zachowań.

OPINIE

W czasie psychoterapii nauczyłam się bardzo wiele. Moje życie zmieniło się diametralnie. Jestem teraz bardzo szczęśliwa.
Polecam współpracę z Panią Darią, zadaje wnikliwe pytania, uważnie słucha. Można z łatwością dojść do sedna problemu i zobaczyć rozwiązania, których się wcześniej nie widziało. Pani Daria to znakomity fachowiec w swojej dziedzinie, a terapia u niej to świetna inwestycja w siebie, doświadczenie dla osób nastawionych na samorozwój i poprawę jakości życia
Zdecydowanie polecam!

„Polecam terapie u pani Darii. Pani psycholog jest osobą godną zaufania i bardzo profesjonalną. Zwróciła moją uwagę na wiele kluczowych kwestii, dzięki czemu udało mi się krok po kroku uporządkować swoje sprawy. Odnalazłem w moim życiu równowagę, potrafię bez poczucia winy odmawiać, cieszę się życiem, spełniam swoje marzenia. Pani Dario jeszcze raz dziękuję za pomoc w przezwyciężeniu trudności i pozdrawiam serdecznie.”
„Przyszedłem do pani psycholog z jednym problemem, przy okazji rozwiązałem inne. Terapia mi pomogła. W końcu udało mi się pokonać moje lęki, poukładać myśli, odetchnąć. Polecam tę specjalistkę, wyjaśnia problemy, człowiek widzi rozwiązania.”
„Pani Daria jest jedna z najlepszych psychologów w woj małopolskim. Jest to cudowna kobieta, która odmieniła moje życie w „piękna muzykę”. Jeśli ktoś się waha nad wyborem dobrego specjalisty polecam tylko Panią Darie (ciepła, sympatyczna, z profesjonalnym podejściem do pacjenta,z olbrzymią wiedza). Dzisiaj dzięki Pani Dari jestem szczęśliwym spełnionym człowiekiem który kiedyś stał na krawędzi ciężkiej depresji. Będę wdzięczna za wszystko tej wspaniałej kobiecie do końca życia.”
„Polecam Panią Darie, która ma fachowe, praktyczne podejście.
W czasie wizyt zyskałem:
pomocną wiedze, interpretacje stanowiące bodziec do dalszego samodzielnego przepracowywania tematów,
odczyty rysunków przydatne do lepszego zrozumienia siebie, praktyczne ćwiczenia.
Terapie u Pani Darii oceniam jako doświadczenie bardzo pozytywne, podnoszące jakość życia, transformujące jednocześnie na wielu poziomach, doświadczenie warte zachodu, polecam.”
„Z czystym sumieniem mogę polecić Panią Darię, jest świetnym terapeutą. Uczęszczam na terapię już prawie 2 lata w tym czasie moje życie zmieniło się o 180 stopni. W pewnym okresie życia miałam ciężko tak bardzo że zamknęłam się w pokoju bo myślałam że tak będzie najlepiej. Okazało się że miałam wtedy depresję i byłam aspołeczna. Dziś nie boję się ludzi, myślę pozytywnie i co najważniejsze mogę żyć jak chce a nie ze strachem co ktoś sobie o mnie pomyśli(…)”
„Bardzo dobry specjalista i fantastyczna osoba, z profesjonalnym podejściem, bardzo dużą wiedzą specjalistyczną, intuicją, wyczuciem taktu, cierpliwością i zrozumieniem. Terapia dopasowana do indywidualnych potrzeb pacjenta, prowadzona ciekawą i skuteczną metodą, uporządkowanie myśli i emocji, spokojna rozmowa, sugestie, a komfort życia podnosi się z dnia na dzień. Gorąco polecam, szczególnie osobom, które dotychczas miały obawy przed taką formą pomocy. Ja również myślałam, że psychoterapia to nie dla mnie.”
„Gorąco polecam Panią Darię. Jest świetnym specjalistą i bardzo ciepłym, empatycznym człowiekiem. Bardzo nam pomogła i w najbardziej odpowiednim momencie „spadła nam z nieba”…dziękuję za wszystko i życzę samych sukcesów”
” Pani Daria jest w pełni profesjonalna, empatyczna i zmieniła całkowicie moje podejście do postrzegania siebie i świata. Umie doskonale wyjaśnić wszystkie emocje i przyczyny zachowań. Jest dużym wsparciem i co tydzień nie mogę doczekać się wizyty, ponieważ pomaga uporządkować myśli i emocje. Dzięki terapii poprawiły się moje kontakty z rodziną, przyjaciółmi, a przede wszystkim samym sobą. Pani Daria daje dużo zadań i wskazówek, które potem można w bardzo łatwy sposób powtarzać sobie w domu, gdy jest potrzeba. Polecam bardzo serdecznie!”
Pani Daria to psycholog i terapeuta godny polecenia.Bardzo zaangażowana w pomoc swoim klientom.Dzięki terapii którą pani Daria przeprowadziła oswoiłam swoje lęki, uporałam się z niskim poziomem radości,niskim poczuciem swojej wartości,potrzebą ciągłej kontroli( przez co poprawiły się moje relacje z bliskimi). Przezwyciężyłam toksyczny wstyd. Nauczyłam się stawiać swoje granice. Po prostu poprawiła się jakość mojego życia,nie osiągnęła bym tego bez terapii, bez pracy z tak profesjonalnym psychoterapeutą jakim jest pani Daria.Polecam.

Często zadawane pytania

Warto rozważyć konsultację u psychologa, gdy zależy nam na tym, aby dobrze funkcjonować a nasze obecne działania nie przynoszą satysfakcjonujących rezultatów.

Niestety, program nauczania w szkole nie obejmuje wiedzy na temat emocji, powstawania stresu, sposobów jego redukcji, ani o pierwotnych skłonnościach i możliwościach ich rozwoju, czy też zdrowych nawyków myślowych. Praktyka życiowa dowodzi, że podstawowa wiedza z zakresu psychologii stanowi prawdziwe ABC zdrowia.

Najczęstszymi tematami, które skłaniają dorosłe osoby do skonsultowania się z psychologiem, są:

  • Trudności w radzeniu sobie ze stresem.
  • Objawy związane z nadmiernym lękiem.
  • Brak satysfakcji w relacjach z innymi ludźmi.
  • Powtarzające się trudne doświadczenia.
  • Obniżona samoocena i brak pewności siebie.
  • Brak radości z życia.
  • Dolegliwości nie mające przyczyny medycznej.

Konsultacje psychologiczne realizuje psycholog Daria Witosińska zdobywająca wiedzę specjalistyczną z zakresu psychologii od 20lat.

Sesje online są dostępne w cenie (aktualnie zmiana cennika)

Czas trwania wizyty jest dostosowany indywidualnie do konkretnego przypadku i zależy od gotowości osoby, która zgłasza się na konsultację. W większości przypadków trzy wizyty konsultacyjne są wystarczające, aby specjalista mógł odpowiednio sklasyfikować zgłaszany problem i sprecyzować niezbędne zalecenia dotyczące jego rozwiązania.

Rozpoczęcie psychoterapii wymaga wcześniejszej indywidualnej konsultacji z psychoterapeutą, która może obejmować od jednej do kilku wizyt, w zależności od konkretnego przypadku.

Zanim zdecydujesz się na zgłoszenie, warto zapoznać się z informacjami zawartymi w poradniku dla pacjentów pt. „Psychoterapia” autorstwa prof. Jerzego Aleksandrowicza, szczególnie rozdziałami 4 i 5. Poradnik ten dostępny jest pod linkiem:

https://wuj.pl/ksiazka/psychoterapia

„Korzystanie z psychoterapii wymaga bardzo intensywnej, świadomej, współpracy z terapeutą, który może jedynie pomagać w dokonaniu zmiany w psychice pacjenta – w sposobie przeżywania, powodującym zaburzenie zdrowia. Nie mając bezpośredniego dostępu do przeżyć chorego, nie potrafi, tak jak chirurg, sam usunąć przyczyn choroby. Warto więc zanim podejmie się leczenie, poznać zasady tej współpracy i zorientować się na czym polega i jak przebiega psychoterapia; co należy robić, aby leczenie było skuteczne”

Prof. dr hab. Jerzy W. Aleksandrowicz

Centrum Wsparcia Psychologicznego i Terapeutycznego

Umów wizytę